Paura Del Giudizio Altrui: La Paura Delle Chiacchiere

Ciao PlayLover, oggi ho deciso di scrivere un articolo senza peli sulla lingua (com’è nel mio stile). Dopo aver assistito in linea diretta a numerosi episodi accaduti e replicati in sequenza, ho deciso di comporre un articolo sulla paura del giudizio altrui che reputo essere uno dei principali mali del mind-set maschile.

In PlayLover Academy la situazione è la seguente: sempre più persone ci stanno contattando, mandandoci il proprio numero telefonico e la loro mail. Noi, ovviamente, crediamo ce lo mandino poiché riteniamo siano persone interessate ai servizi che offriamo o, comunque, a sentire di cosa di occupiamo: è ragionevole e lecito pensarlo.

Tuttavia, quando contattiamo le persone (che, ripeto, ci hanno inviato il loro contatto telefonico di spontanea iniziativa), le risposte che ci danno sono le seguenti:

• “È stato mio figlio…” (la più gettonata);
• “L’ho fatto per scherzo…”;
• “Sarà stato un mio amico…”;
• “Ho mandato il mio numero per gioco…”;
• “È andato in crash il computer e ho schiacciato…”.

Questa è la situazione ragazzi. Ora, ditemi voi se io dovrei credere a tutte queste fesserie che mi vengono raccontate ogni giorno dalle persone che ci inviano il loro numero di telefono. Ovviamente non ci credo. Non scendo dalle nuvole e so anche qual è la causa alla radice di tutto.

Mi rivolgo a quelli che ci mandano ogni giorno il loro numero di telefono: perché temete così tanto la paura del giudizio altrui? Non riesco a capacitarmi di questa situazione. So che il tema è delicato ma ormai siamo nel 2017, un anno in cui l’omosessualità è a tutti gli effetti un diritto riconosciuto e una normalità di fatto.

Perché una persona che vorrebbe affacciarsi a questo mondo per migliorare, dovrebbe mentire spudoratamente per non dire a chiare lettere di aver bisogno di essere aiutata? Cioè, ragazzi questa si chiama follia pura. Temere che noi ci mettiamo a giudicare ed etichettare come sfigati coloro che sono interessati a migliorare nel campo sociale e seduttivo, è paradossale e senza senso.

Se questo è il livello degli schemi mentali imposti dalla società, allora credo che il percorso sia tutto in salita. Non puoi farti condizionare così tanto dalla società e dalle dicerie. Rischi di farti imporre limitazioni e confini che non hanno senso di esistere.

Io stesso non provo alcuna vergogna nel dire che in passato ho iniziato a studiare seduzione a valle di una delusione amorosa. Per fortuna che c’è stata quell’occasione, perché è stata una grandissima opportunità per migliorarmi come persona e acquisire nuove abilità/competenze.

Se, invece, avessi ascoltato “la massa”, pronta a dire che sono tutte cazzate che non funzionano, inventate per imbambolare gli sfigati, allora sì che sarei rimasto allo stesso punto in cui ero nel 2013. Capisci qual è la differenza? Devi smetterla di farti le paranoie, derivanti dal fatto che potresti essere giudicato e bollato come sfigato.

Quante opportunità di miglioramento vuoi farti scappare ancora per paura di essere giudicato? Credi che una donna sia maggiormente attratta da un uomo forte ed indipendente, oppure da uno che trema per paura dell’opinione altrui? Risponditi da solo, io le risposte aderenti alla realtà le conosco.

Questa è l’unica certezza assoluta. Se ascolti la massa, seguirai le sue orme e farai parte di loro per sempre. Secondo te, nella vita, sono di più le persone che raggiungono il successo o quelle che non lo raggiungono? Sono di più gli uomini che ci sanno fare con le donne, oppure quelli che non hanno capito un tubo?

Rispondi a queste due semplicissime domande e capirai te stesso dove ti ritroverai fra qualche anno, continuando ad accusare la paura del giudizio altrui. Arriverai al successo e diventerai bravo con le ragazze? Ho dei seri dubbi a riguardo.

Purtroppo la massa ha potere su molte persone perché, appunto, è formata da tantissimi individui. È proprio la numerosità di questo gruppo ad avere influenza su di te. È una sorta di “Uno VS Tutti” e se una persona non è dotata di una forte personalità, si sente schiacciata.

Quando temi la paura del giudizio altrui, quello che accade è questo: prendi una decisione o, comunque, assumi un comportamento diverso da quello desiderato inizialmente, solo perché temi di essere giudicato. Sai quali sono le conseguenze di tutto ciò?

Finisci per mettere la tua vita nelle mani della paura di essere giudicato, ovvero affidarne le redini a “la massa”. Tutto questo è raccapricciante ma è maledettamente vero. Te ne stai rendendo conto? Affidare il controllo della tua vita ad un gruppo numeroso di persone, poiché si teme il loro giudizio. Tutto ciò è anomalo e non merita di esistere.

Sii tu il protagonista del tuo successo o dei tuoi fallimenti. Impara ad agire con la tua testa e con le tue emozioni. Non avere timore di essere etichettato. La persona che conta di più nella tua vita sei tu. La massa parla una volta ed il giorno dopo ti avrà già dimenticato. A quel gruppo numeroso di persone che preme per giudicarti, non importa nulla del tuo futuro.

Di solito quando prendi una decisione sul fare o non fare una certa cosa, fai una valutazione costi/benefici in cui tu sei il focus. O meglio, valuti come questa cosa potrebbe impattare sulla tua persona/vita e quali costi avrebbe. Sei d’accordo?

La paura del giudizio altrui ti porta a deviare il focus, poiché ti porterebbe ad assumere una certa decisione secondo questa domanda: “Cosa ne penserebbe la gente se faccio X/Y/Z?”. Tutto questo è assolutamente controproducente per il tuo futuro e, soprattutto, per il tuo miglioramento in questo ambito.

Devi prenderne atto ed iniziare a sentirti più libero da questi schemi decisionali. Non sentirti vincolato e nessuno. Prendi una decisione pensando unicamente con la tua testa: giace tutto lì. Un mio mentore diceva sempre: “Cambia la tua mente e cambierai la tua vita”.

Credo ancora oggi in questa frase, poiché ritengo che alla base di ogni miglioramento di vita ci sia un progresso nell’atteggiamento mentale della persona stessa. Tuttavia questa spinta evolutiva non può provenire da fuori, bensì deve avere origini interne. Viceversa, da fuori arriverà una spinta repressiva.

Ok, abbiamo trattato tutti i mali che stanno alla radice di questa paura. Ora dobbiamo capire come contrastarla e superarla, al fine di non incappare in tutte le opportunità che si possono perdere.

Il tuo atteggiamento mentale è il cuore del tuo miglioramento. Infatti, parte tutto da come affronti le situazioni quotidiane dal punto di vista mentale. Fregatene completamente di quello che pensano e dicono gli altri. Tutte le chiacchiere e tutte le dicerie ti devono scivolare via.

Pensa con la tua testa, decidi con la tua mente, non farti influenzare dagli altri. Chi non ce la fa, cerca di spingerti affinché nemmeno tu ce la possa fare. Così la gente si sente più tranquilla, altrimenti verrebbe meno la loro sicurezza e rischierebbero di sentirsi incapaci.

Il tuo mind-set non può rafforzarsi in maniera on-off ovvero quasi istantanea. Il tuo atteggiamento mentale si rinforza giorno dopo giorno ed è un miglioramento che riguarda il medio-lungo perìodo (minimo 6 mesi). Inizia con il prendere delle decisioni piccole ma che possono inficiare positivamente sul tuo atteggiamento mentale e, soprattutto, sulla paura del giudizio altrui.

• Viaggia da solo: questa è un’esperienza che consiglio a tutti quelli che vogliono sviluppare piena autonomia e indipendenza, perché aiuta moltissimo.
• Difendi le tue scelte: ci sono un sacco di persone che si adattano. Ti faccio un esempio. Quando è ora di andare a pranzo tra colleghi c’è chi propone il posto “X”, chi promuove il ristorante “Y”, ecc. Quello che accade è che quando si instaura una maggioranza, le persone si lasciano influenzare da chi detiene i numeri. Ecco, tu dovresti agire al contrario. Difendi la tua scelta e, soprattutto, non cedere immediatamente all’influenza dei grandi numeri.

Le dicerie e le chiacchiere della gente hanno un’importanza proporzionale a quella attribuita dalla tua mente. Devi prendere tutto ciò che le persone dicono e considerarlo assolutamente non importante. Le loro prospettive e le loro visioni devono essere recepite da te stesso come delle mere “banalità”.

Tu ora, probabilmente, stai vedendo il giudizio altrui come un qualcosa di grande ed importante. Ok, impegnati a capovolgere questa prospettiva. Deve diventare grande tanto quanto una formica. Si, perché più ci dai importanza e più finisce per poter influenzare le tue scelte e decisioni.

Quindi, la tua visione delle cose deve mutare. Anche questo cambiamento non può avvenire in maniera istantanea ed immediata, bensì è un qualcosa di lento ed in continua evoluzione. Infatti, una delle cose che facciamo sempre ai nostri corsi dal vivo è quelle di far vedere le cose ai nostri corsisti da una prospettiva totalmente differente.

Eccoci arrivati alla fine di questo articolo in cui abbiamo parlato della paura del giudizio altrui. Spero di essere riuscito a trasferirti tutti i concetti che ho toccato tra le righe. Se hai dubbi, perplessità, suggerimenti oppure semplicemente vuoi condividere con me come hai superato questo ostacolo, puoi usare lo spazio riservato nei commenti.